Витамины с подоконника

Весной врачи советуют включать в рацион больше свежих овощей. Но в магазинах зелень стоит дорого, да и вид у нее довольно вялый… Попробуйте вырастить зеленные культуры у себя на подоконнике!Как рассказала Сибновостям Галина Васильевна Дубович, для выращивания в квартирных условиях подходит корневая петрушка, кресс-салат, укроп и репчатый лук. Семена укропа и кресс-салата можно приобрести в магазине, а вот с петрушкой этот номер не пройдет – она всходит очень долго, поэтому в почву садовод рекомендует посадить корни петрушки. С репчатым луком еще проще: луковицу достаточно наполовину посадить в емкость с грунтом (горшок или ящик) или поместить в банку с водой. За счет запаса питательных веществ луковица скоро прорастет – пустит зеленое «перо».По словам Галины Васильевны, грунт для домашней рассады лучше подготовить заранее, с осени. Землю по возможности надо взять с собственного садового участка. При этом создать такие условия, чтобы за зиму грунт мог промерзнуть и патогенная флора погибнуть. Витаминная зелень будет хорошо расти и отлично себя чувствовать у вас в квартире, если сделать специальную грунтовую смесь. Вот ее рецепт: одна часть низинного черного (древесного) торфа, часть луговой черной тяжелой земли, часть листового перегноя и десять процентов речного песка (от всей смеси). Такой грунт защитит вашу рассаду от «черной ножки» и обеспечит растениям здоровый вид, советует Г. Дубович.Еще один очень важный фактор – солнечный свет. Его должно быть много. Не забывайте вовремя поливать рассаду – 2 – 4 раза в неделю (по необходимости – реже или чаще).

Источник: Сибновости.ру