В Москве уже несколько дней стоит сильная жара, но, по прогнозам синоптиков, в воскресенье температура начнет снижаться.
Косенкова советует отдавать предпочтение чистой воде, минеральной воде или зеленому чаю, а также овощам и фруктам, особенно огурцам, томатам, богатым влагой и калием, листовому салату, шпинату и другой зелени.
Врач также отметила пользу легкой белковой пищи и кисломолочных продуктов, таких как курица, рыба, нежирный кефир или творог.
Виаком
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, вам необходимо войти на сайт